Möglichkeit für den 1.Tag:     Forchheim - Hollfeld - Bamberg

Länge: 80 km;  höchster Punkt: 550 m;   Anfangshöhe: 260 m;  Endhöhe: 267 m. Fränkische Schweizradweg - - Hochweg Fränkische Schweiz 15 km von 268 auf 320 - - - 3 km von 320 auf 360 ein Tal auf 320 andere Seite 420 ca 10 km auf einer Höhe von 420 bis 460 15 km - - in ein Tal hinein 330 steigend die 10 km auf 360 -- am Schluß bei 400 die nächsten 3 km steigend auf 450 15 km 430 bis 450 schwankend am Schluß 500 5 km 520 bis 550 schwankend danach bis Bamberg bergab nur mehr leichte Steigungen Es wäre auch möglich, von Bamberg aus zu starten. Das wären 30 km mehr. Oder von Erlangen aus, das sind 12 km mehr. Beide Teilstrecken sind ziemlich eben.

Möglichkeit für den 1.Tag:     Bamberg - Staffelstein - Lichtenfels - Hollfeld - Bamberg

Länge: 123 km;  höchster Punkt: 550 m;   Anfangs- und Endhöhe: 267m. Main-Radweg - - Ziegenfeldertal-Radweg - - Hochweg Fränkische Schweiz 60 km rel. eben dann 5 km Steigung 40 m 130 m Steigung Länge 10 km ca. 11 km dann auf dieser Höhe 3 km in einem Tal bei ca 400 m die nächsten 3 km steigend auf 450 15 km 430 bis 450 schwankend am Schluß 500 5 km 520 bis 550 schwankend danach bis Bamberg bergab nur mehr leichte Steigungen

Möglichkeit für den 1.Tag:     Bayreuth - dem Main entlang - Bamberg

Länge: 106 km;  höchster Punkt: 377 m;   Anfangshöhe 350 m;   Endhöhe: 267 m. Pegnitz-Radweg - - Main-Radweg Es sind nur einige leichte Steigungen vorhanden. Wir könnten auch bereits bei oder vor Creuzen starten, das wären dann noch 15 bis 20km mehr und geht bergab.

2.Tag:     von Bamberg am Main entlang nach Münsterschwarzach

Länge: 98 km;  höchster Punkt: 274 m;   Anfangshöhe 238 m;   Endhöhe: 196 m. Main-Radweg keine nennenswertern Steigungen Bei der Mainschleife abkürzen ist beim 1 Schlenkerer etwas kompliziert, beim Zweiten würde es gehen, bringt aber nur ca. 5 km.

Für den dritten Tag gibt es viele Möglichkeiten

Abschnitt 1: von Schwarzach nach Kitzingen auf dem Mainradweg 12 km; alles eben. 1. Abzweigmöglichkeit: weiter auf dem RW "Vom Main zur Aisch" Von Kitzingen nach Neustadt a.d.Aisch; 52 km lang; Anfangshöhe 200 m; Endhöhe 300 m; höchster Punkt 350 m; keine nennenswerten Steigungen. Abschitt 2: von Kitzingen nach Ochsenfurt auf dem Mainradweg 16 km; alles eben. 2. Abzweigmöglichkeit: weiter auf dem Gaubahnradwanderweg Von Ochsenfurt nach Bieberehren; 26 km; Anfangshöhe 188 m; Endhöhe 253 m; höchster Punkt 307 m; von 188 auf 307 auf 10 km. man befindet sich nahe dem Taubertal und könnte auch noch weiter fahren ohne Steigung auf dem RW rom. Straße. Abschitt 3: von Ochsenfurt nach Würzburg auf dem Mainradweg 20 km; alles eben. 3. Abzweigmöglichkeit: weiter auf dem Main-Werra-Radwanderweg Von Würzburg nach ungefähr Burggrumbach; 20 km; Anfangshöhe 180 m; Endhöhe 270 m; höchster Punkt 300 m; von 180 auf 300 auf 10 km. 4. Abzweigmöglichkeit: weiter auf dem Albach-Radwanderweg Von Würzburg nach Wüstenzell; 24 km; Anfangshöhe 188 m; Endhöhe 284 m; höchster Punkt 330 m; die ersten 4 km steigt es 330 m. Danach ist es eben oder das Gelände fällt leicht. 5. Abzweigmöglichkeit: weiter auf dem Radweg Romatische Straße Von Würzburg nach Steinbach; 22 km; Anfangshöhe 188 m; Endhöhe 234 m; höchster Punkt 350 m; die ersten 7 km steigt es 350 m. Eine zweite Steigung mit 100 m auf 1,1 km kommt noch, ansonsten ist es eben oder fällt leicht ab. Abschnitt 4: von Würzburg nach ungefähr Karlstadt auf dem Mainradweg 20 km; alles eben.